Todos sabemos, que el refresco en general es dañino, y más no se queda fuera de esto el refresco de dieta, una nueva investigación añade 5 razones más para no beber refrescos de dieta:
1. Los bebedores de refrescos dietéticos tienen un mayor riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
2. El aspartame está relacionado con: hipertensión arterial, mareos, fatiga, e incluso trastornos del sueño.
3. La circunferencia de Cintura de los que consumen bebidas dietéticas aumento 70% más rápido que aquellos que no lo hicieron.
4. Los consumidores de refrescos de dieta dejan de relacionar el dulce con las calorías y la sensación de llenura, lo que lleva al aumento de peso en exceso, y niveles elevados de azúcar.
5. El ácido, desgasta el esmalte de los dientes (ácido de la batería es un 1 en la escala de pH y la cola o refresco es un 2,5).
¡CUIDA TU SALUD, MUÉVETE Y COME SALUDABLE!... ¿QUE ESPERAS?
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